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2020-06
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通过将“ liber-”(自由这个词的词根)和“ laboratory” (实验室)这两个词合并而产生的名称:Liberatorij(“解放”) –这是一个学习如何释放情绪,恢复失去的和谐与能量平衡的地方。
EFT是Emotional freedom technique的简称,意为“情绪释放技术”。目前尚无较统一的中译名称,是美国的心理工作者盖瑞.奎格(Gary Craig)牧师,根据罗杰.卡拉汉(Roger J. Callahan)博士的思惟场疗法(Thought Field therapy;简称TFT),另行发展和了解出来的一种心绪释放技术,可以迅速而有效的在几分钟内,释放掉负面情绪和一切挥之不去的心理创伤或阴影。这个方法是基于中医经络穴位的理论,加上现代人对身心交互作用的理解,针对人体重要的几个位置(类似与中医的穴位),进行适当的敲打,并结合一些当下的情绪描述,即可在几分钟内释放某一个负面情绪创伤。